胃炎能喝酸奶吗：胃炎可以喝酸奶吗

• 周中银消化内科主任医师

  武汉大学人民医院三甲全国第40

胃炎可以喝酸奶，胃炎是胃部疾病中常见的一种，这是由于胃黏膜出现浅表性炎症导致的，这些人可以在平时吃保护胃黏膜的食物以促进病情康复。酸奶不仅营养丰富，并且酸奶中的卵磷脂类物质进入到消化系统中后还能吸附到胃壁上，因此可以达到保护胃黏膜的作用，所以胃炎时喝酸奶有助于帮助病情康复。
酸奶中含有大量的乳酸菌，这种物质能抑制有害菌的产生，同时还可以帮助分解蛋白质类食物，因此有助于缓解肠胃负担，可以让胃黏膜有充足的时间修复。胃炎的人在喝酸奶时应避免喝冰镇的酸奶，最好让酸奶在常温下放置一段时间再喝，以避免过凉的酸奶对胃黏膜造成刺激，对疾病造成不良的影响。

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