猕猴桃有什么营养：猕猴桃有什么营养 2024-03-30 01:17:27 0 0 王小琪营养科主治医师 首都医科大学附属北京佑安医院三甲 猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，尤其维生素C、胡萝卜素、叶酸的含量较高，猕猴桃中还含有猕猴桃碱、果胶、柠檬酸、苹果酸、肌醇等植物活性物质。猕猴桃中的维生素C可以防治坏血病，能够降低血液胆固醇水平，还可以扩张血管，起到降低血压的作用。猕猴桃还富含精氨酸，能够有效地改善血液流动、防止血栓形成。 收藏（0）