姨妈来：女朋友大姨妈来了怎么办

• 马玉娟妇产科主任医师

  哈尔滨市第四医院三甲

记住女朋友来大姨妈的日期，要在女朋友快该来大姨妈的时候，帮她准备好卫生巾，提醒她不要吃辛辣、生冷的食物。女朋友来大姨妈了，可以帮她用红糖、生姜、桂圆，煮水给她喝。
如果有痛经，帮她揉揉小肚子，买好暖宫贴，在特别疼的情况下，建议去看医生。注意保暖，不要穿露肚子的上衣和露脚踝的裤子，月经期间可能会心情有点不好，不要惹她生气，安抚她的情绪，可以用热水泡泡脚。
女生的大姨妈时间大概是7天左右，月经量过多和过少的情况下，建议咨询医生。

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