五十坐地能吸土：五十能吸土什么意思啊

• 窦医生资深医师

  擅长：宫颈机能不全， 宫腔粘连， 阴道出血， 尖锐湿疣， 外阴疾病， 外阴鳞状细胞癌

五十能吸土这句话的意思是，人到了50岁以后身体机能下降，免疫力也会降低。这时如果再不注意饮食和生活习惯的话，很容易生病。

随着年龄的增长，人体各个器官的功能都会逐渐衰退，包括肺部、心脏等重要脏器的衰竭程度会加重，从而导致呼吸困难等症状的发生。因此，在日常生活中要多加注意自己的身体健康状况，并且要注意休息，避免过度劳累。平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的情况发生。

在日常生活中患者还要保持良好的心态，不要有太大的压力，也不要给自己过重的心理负担。同时也要养成勤洗澡的好习惯，勤换洗衣物，以免滋生大量细菌出现皮肤感染的情况。