造孩子：怎样造孩子

• 陶医生资深医师

  擅长：宫颈炎症等、盆腔炎症、子宫内膜病变、妇科恶性肿瘤

造孩子一般是指备孕，备孕通常可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、运动调理、心理调节等方式进行改善。

1.饮食调理：在备孕期间，患者要注意合理饮食，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。

2.生活调理：在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。

3.药物调理：如果女性存在月经不调的情况，则可以在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。如果是男性精子质量较差，则可以遵医嘱服用生精胶囊、麒麟丸等药物进行治疗。

4.运动调理：在备孕期间也可以适当进行有氧运动锻炼，比如慢跑、瑜伽等，能够增强自身抵抗力和免疫力，在一定程度上也能够提高受孕几率。

5.心理调节：在备孕期间要保持心情愉悦，避免精神压力过大，以免影响正常受孕。

如果出现不适症状时建议及时就医治疗。

• 巳医生资深医师

  擅长：宫颈炎，外阴瘙痒，畸胎瘤，输卵管肿瘤，附件炎

造孩子一般是指备孕。通常情况下，夫妻双方需要做好身体检查、生活调理、饮食调理等准备措施，并且要保持良好的心态。

1.做好身体检查：如果想要怀孕，在备孕之前男女双方都需要到医院进行相关的检查，比如血常规、尿常规、肝功能检查、肾功能检查、染色体检查等，能够明确是否存在影响生育的疾病，从而降低胎儿畸形的概率。

2.生活调理：在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意放松心情，避免精神压力过大，以免影响正常的排卵和受精卵着床。

3.饮食调理：女性可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，补充维生素C，增强机体免疫力。男性则可适量食用韭菜、羊肉等食物补肾壮阳。

4.药物调理：对于存在输卵管堵塞的情况的人群，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物控制感染，必要时可以通过手术的方式疏通输卵管。

5.其他：此外还要戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质，以免对胚胎发育造成不良的影响。若出现不适症状，建议及时就医治疗。

除此之外，还可以通过运动调理等方式来备孕。若有不适，应及时前往医院就诊，遵医嘱进行相应的治疗。

• 巳医生资深医师

  擅长：宫颈炎，外阴瘙痒，畸胎瘤，输卵管肿瘤，附件炎

造孩子一般是指备孕。通常情况下，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式来备孕。

1.饮食调理：在日常生活中，患者可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康，在一定程度上也能够提高受孕的概率。

2.生活调理：平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免精神压力过大，以免影响正常的内分泌系统，从而降低怀孕的可能性。

3.药物治疗：如果女性存在输卵管堵塞的情况，则可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗，必要时还可以通过宫腔镜下取胚术的方式进行处理。

4.手术治疗：如果是男性精子质量比较差引起的，则需要及时到正规医院，遵医嘱通过附睾切开减压术、输精管吻合术等相关的手术方式进行治疗。

5.物理治疗：如果夫妻双方的身体都比较好，并且不存在其他不适的症状，此时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进卵泡排出，增加受孕概率。

建议备孕期男女双方都要注意养成健康的生活习惯，不要熬夜，也不要抽烟喝酒，还要定期体检，了解自己的身体情况是否适合生育。

• 楚医生资深医师

  擅长：宫颈炎症等、盆腔炎症、子宫内膜病变、妇科恶性肿瘤

造孩子一般是指备孕。通常情况下，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、手术治疗等方式来备孕。

1.饮食调理：在日常生活中，患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康，在一定程度上也能够提高受孕的概率。

2.生活调理：平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也要注意劳逸结合，避免过度劳累。同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响正常的排卵周期。

3.药物治疗：如果女性存在输卵管堵塞的情况，则可能会导致精子与卵子无法正常结合，从而出现不孕的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗过敏药物进行治疗，有助于改善不适症状。

4.手术治疗：对于输卵管堵塞比较严重的患者，通过上述治疗方式效果不佳，还可以通过宫腔镜下通液术、腹腔镜下导丝复通术等方式进行治疗，有助于促进输卵管通畅。

除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式来备孕。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

• 陶医生资深医师

  擅长：宫颈炎症等、盆腔炎症、子宫内膜病变、妇科恶性肿瘤

造孩子一般是指备孕。通常情况下，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、手术治疗等方式来备孕。

1.饮食调理：在日常生活中，患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。

2.生活调理：建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免影响受精卵着床。

3.药物治疗：如果女性存在输卵管堵塞的情况，则可能会导致精子与卵子无法结合，从而出现不孕的情况。此时可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗过敏药物进行治疗，有助于改善不适症状。

4.手术治疗：对于输卵管堵塞严重的患者，通过上述治疗方式效果不佳，还可以通过宫腔镜下通液术、腹腔镜下导丝复通术等方式进行治疗。

除此之外，在日常生活中还要注意个人卫生，勤换内裤，并且每天用温水清洗外阴，以免引起妇科炎症。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。