头发很黑说明什么：头发特别黑是怎么回事

• 王莉尤主治医生

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头发特别黑可能是遗传因素、营养不良、内分泌失调、气血不足、肾虚等原因引起的。

1.遗传因素：如果父母双方或者是一方的发质比较好，则子女也可能会出现头发比较黑的情况。这属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。

2.营养不良：如果患者平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，并且不喜欢吃新鲜的水果和蔬菜，导致体内缺乏微量元素以及维生素等营养物质，从而影响到毛囊组织的新陈代谢，也会引起上述症状。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的多种营养元素，有利于身体健康。

3.内分泌失调：如果长期熬夜或者是精神压力过大，容易使体内的激素水平发生紊乱，从而诱发内分泌失调，此时会导致黑色素细胞分泌异常，所以会出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。

4.气血不足：由于先天性体质虚弱，脾胃功能较差，无法充分吸收摄入的营养成分，造成气血不足，不能濡养头部皮肤及毛囊，就会导致头发颜色变淡甚至枯黄脱落。可遵医嘱使用八珍汤加减治疗。

5.肾虚：中医认为肾藏精，主生长发育与生殖，当肾脏亏虚时，精血津液均会减少，头发失去滋养而表现为干枯无华、稀疏易落等症状。可以遵医嘱口服金匮肾气丸、左归丸等中成药来补肾填精。

除此之外，还可能是因为肝郁脾虚、湿热内蕴等原因造成的，需要及时就医，在医生指导下对症用药治疗。

• 李丽妹主治医生

  擅长：卧蚕整形，歪鼻矫正，驼峰鼻整形提眉术，卧蚕整形，歪鼻矫正，驼峰鼻整形，提眉术，

头发特别黑可能是遗传因素、气血充足、内分泌失调、药物作用、营养不良等原因引起的，需要根据病因进行针对性治疗。

1.遗传因素：如果父母双方或一方的发质比较好，则子女也可能会出现这种情况。一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用特殊治疗。

2.气血充足：如果患者平时注意饮食健康，适当吃补血的食物，比如阿胶、红枣等，可以为身体补充所需要的营养物质，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到改善毛发生长的效果，所以会出现上述情况。

3.内分泌失调：如果长期熬夜或者是精神压力过大，可能会影响体内激素分泌，从而导致内分泌失调的情况发生，也会引起上述症状。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时还要学会调节情绪，保持积极乐观的心态。

4.药物作用：如果患者遵医嘱服用乌发丸、首乌片等具有滋阴补肾功效的中成药，可以使头发变得乌黑亮丽，也可能出现此现象。

5.营养不良：如果患者存在偏食、挑食等情况，可能会导致机体缺乏维生素以及微量元素，进而影响头发生长，出现头发稀疏、干枯等症状。此时建议患者及时调整饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，同时还需加强营养摄入，有助于改善症状。

除此之外，还可能与年龄增长等因素有关，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗。

• 王莉尤主治医生

  擅长：假体隆胸，假体隆鼻，假体丰胸激光洗眉，假体隆胸，假体隆鼻，假体丰胸，激光洗眉，

头发特别黑，可能是遗传因素、营养不良、内分泌失调、气血不足、肾虚等原因引起的。

1.遗传因素：如果父母双方或一方的发质比较好，则子女也可能会出现这种情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议平时注意头皮清洁卫生即可。

2.营养不良：如果患者长期挑食或者偏食，导致身体缺乏维生素和微量元素等营养物质，就容易使毛囊失去营养供应，从而引起上述症状。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。

3.内分泌失调：如果长时间熬夜或者是精神压力过大，就会导致体内的激素水平发生紊乱，从而使内分泌失调，也会诱发上述情况。建议患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，并且也要学会调节自身的情绪，必要时可以遵医嘱服用药物进行调理，比如逍遥丸、益母草颗粒等。

4.气血不足：如果患者存在气血不足的情况，会导致体内血液循环不畅，无法为头发提供足够的营养，所以会出现头发颜色变浅的症状。此时可以在医生指导下使用八珍汤、十全大补丸等药物进行调理。

5.肾虚：如果患者存在肾虚的情况，会导致肾脏的功能有所下降，不能够促进黑色素生成，所以会引起上述症状。此时可在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理。

除此之外，还可能与肝郁脾虚有关，建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗。

• 李丽妹主治医生

  擅长：卧蚕整形，歪鼻矫正，驼峰鼻整形提眉术，卧蚕整形，歪鼻矫正，驼峰鼻整形，提眉术，

头发特别黑，可能是遗传因素、饮食营养均衡、生活习惯良好、气血充足等原因引起的。
1.遗传因素：如果父母双方或一方的发质较好，则子女的发质通常也会比较好。这种情况下，患者的头发一般会比较黑，并且还可能会比较浓密。
2.饮食营养均衡：如果患者平时注意保持饮食营养均衡，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进头发生长，改善上述情况。
3.生活习惯良好：如果患者平时有良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠时间，也有助于促进头发生长，改善上述情况。
4.气血充足：中医认为，毛发为血之余，如果患者存在气血不足的情况，可能会影响毛囊对营养的吸收，从而出现头发稀疏、颜色偏黄等症状。此时建议患者可以遵医嘱使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
5.肾精亏虚：肾主藏精，其华在发，如果患者存在肾精亏虚的情况，可能导致头发失去濡养而变得干枯、无光泽等情况。建议患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行调理。
除此之外，还有可能是内分泌失调、肝郁脾虚等原因导致的，建议及时就医治疗。

• 李丽妹主治医生

  擅长：卧蚕整形，歪鼻矫正，驼峰鼻整形提眉术，卧蚕整形，歪鼻矫正，驼峰鼻整形，提眉术，

如果发现自己的头发突然变得又浓、又多、又黑，则可能是由于遗传因素、营养不良、血液循环好、内分泌正常、护理得当等原因所导致。若想要使头发保持乌黑状态，需要注意以下几点：1.注意饮食均衡：平时可以多吃核桃、花生等坚果类食物，以及菠菜、山药、胡萝卜等富含维生素的食物；2.保证充足的睡眠：每天应保证8小时的充足睡眠时间，避免长期熬夜。
1.遗传因素：部分人群天生发质较好，黑色素细胞功能较强，因此可能就会出现头发特别黑的情况。此类人群在日常生活中要注意合理搭配饮食，并适当进行运动锻炼，以增强体质。
2.营养不良：如果经常挑食或者偏食，则可能会因为体内缺乏蛋白质而导致头发变黄、干燥无光泽等情况发生。此时建议患者需要及时纠正自身不良习惯，做到荤素搭配，尽量保证身体摄入全面而充分的营养物质。
3.血液循环好：头皮毛囊中的血流丰富时，可为头发生长提供足够的营养支持，进而有助于促进头发的生长和发育，使其颜色更加深沉且乌黑。但应注意不可自行抓挠或拉拽头发，以免损伤到局部皮肤组织。
4.内分泌正常：若存在内分泌紊乱的现象，则可能导致体内的代谢异常，从而影响到头发的颜色和质地。因此建议此类人群要调整心态，必要时也可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物来治疗。
5.护理得当：若能够定期给头发做养护工作，则可以使头发得到较好的滋润，也能够防止头发干枯断裂。此外还应选择适合自己发质的洗护产品，如油性发质的人群可以选择具有控油作用的洗发水，有助于改善头发油腻的状态。
除此之外，精神压力过大也可能会影响头发的质量，造成脱发、掉发等问题的发生。所以大家一定要学会调节情绪，放松心情，不要给自己太大的心理负担。