开四关：开四关的功效与作用及食用方法

• 袁琳田主治医生

  擅长：畸形牙，黄牙，黑牙根管治疗，口腔科，

开四关具有温阳散寒、行气止痛的功效，可以用于治疗阴疽初起、疮疡肿毒、跌打损伤等病症，食用方法一般是煎汤内服。

开四关是中医针灸中常用的穴位之一，位于人体的腕部，在掌后第一横纹的中点处。针刺或艾灸开四关可以起到温阳散寒的作用，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到疏通经络的效果。如果患者存在阴疽初起的情况，可能会使局部出现肿胀、疼痛等症状，此时可以遵医嘱通过针刺开四关的方式进行处理。如果存在疮疡肿毒的患者，可能会使局部的皮肤出现发红、肿胀等情况，甚至还会伴有疼痛的症状。此时也可以遵医嘱配合使用开四关进行改善。另外，如果患者存在跌打损伤的情况，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的情况。此时也可以遵医嘱使用开四关进行辅助治疗。

需要注意的是，上述情况需由专业的医生进行操作。此外建议患者在日常生活中注意休息，避免熬夜；同时也要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等；少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等；适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

• 郭莉康主治医生

  擅长：超声洁牙，地包天手术，牙龈炎牙齿再植术，口腔科，

开四关是推拿的一种手法，具有调理气血、疏通经络、调和脏腑、增强免疫力、促进消化等功效，可通过食用方法，如饮用黄芪猪肚汤、黄芪童子鸡汤等进行食用。

1、调理气血

开四关可以促进脾胃的运化功能，有助于体内气血的生成，在一定程度上还可以达到补气养血的效果。如果存在气血不足的情况，可能会出现面色苍白、精神萎靡等不适症状，此时可以遵医嘱通过开四关的方式进行改善。

2、疏通经络

由专业的中医师通过推拿的方式，可以促进体内的血液循环，也可以达到疏通经络的效果，在一定程度上还可以改善经络不通引起的不适现象。

3、调和脏腑

脏腑是人体的各个器官的总称，主要包括心、肝、脾、肺、肾等，而这些器官通常具有调节人体气血的作用。通过开四关可以使这些器官得到调节，在一定程度上还可以改善脏腑功能失调引起的不适现象。

4、增强免疫力

通过该手法可以促进体内的血液循环，也可以达到增强自身免疫力的效果，在一定程度上还可以提高人体的抗病能力。如果存在免疫力低下的情况，可以遵医嘱通过该手法进行改善。

5、促进消化

该手法可以促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也可以达到促进消化的效果，在一定程度上还可以改善便秘等症状。如果存在消化不良等疾病引起的不适现象，可以遵医嘱通过该手法进行缓解。

建议患者在医生指导下进行该手法，以免因操作不当而出现不适症状。若患者不适症状持续不缓解或较为严重，建议及时就医治疗，以免耽误病情。

• 袁琳田主治医生

  擅长：畸形牙，黄牙，黑牙根管治疗，口腔科，

开四关一般是指开四经络，通常具有舒筋活血、祛风除湿、消肿止痛等功效与作用，可以用于治疗关节疼痛、肌肉酸痛等病症。患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行食用。

1.功效与作用：开四关是中医的一种治疗方法，主要是通过针刺或按摩特定的穴位来达到舒筋活血、祛风除湿、消肿止痛等功效与作用。在临床上主要用于治疗关节疼痛、肌肉酸痛、颈椎病、腰椎间盘突出症等病症。

2.食用方法：患者可以在医生指导下通过针灸的方式进行治疗，常用的穴位包括肩井穴、曲池穴、合谷穴等。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，在一定程度上能够缓解不适症状。

3.注意事项：建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治。

4.禁忌人群：对于存在出血倾向的人群不建议进行开四关治疗，以免导致出血量增加的情况发生。另外，孕妇也不建议进行开四关治疗，以免影响胎儿的生长发育。

5.不良反应：如果操作不当或者对药物成分过敏可能会引起皮肤瘙痒、红肿等症状。如果症状比较严重，需要立即停止使用并及时就医治疗。

需要注意的是，上述情况需由专业医生进行操作，并且在治疗过程中应注意观察身体变化情况。如果出现不适症状时应及时告知医生并配合医生进行针对性处理。

• 马岳哥医师

  擅长：错位牙，成人矫牙，龅牙MBT直丝弓，口腔科，

一般没有开四关的说法。通常可以将大椎穴、风门穴、肺俞穴、肾俞穴等穴位进行按摩或针灸治疗，具有解表清热、宣肺平喘、理气止痛、调补元气等功效，主治感冒发热、咳嗽痰多、胸胁胀满等症状。

1.大椎穴：大椎穴位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上，具有解表清热、通阳理气的作用，主治项强、角弓反张、癫痫抽搐、骨蒸潮热、疟疾等病症。

2.风门穴：风门穴在第二胸椎棘突下旁开1.5寸处，属于足太阳膀胱经腧穴，具有疏风散寒、和卫解表、利湿止痉的功效，主治伤风、鼻塞流涕、颈项强痛、上肢不遂、腰背冷痛、小便不利等病症。

3.肺俞穴：肺俞穴位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处，属手太阳小肠经腧穴，具有益气养阴、化痰止咳、温补肺脏的功能，主治肺系病证，如咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等。

4.肾俞穴：肾俞穴位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，属足太阳膀胱经腧穴，具有补益肝肾、调理冲任、活络止痛的功效，主治腰脊强痛、遗精、阳痿、月经不调、不孕症等病症。

5.其他穴位：此外，还包括命门穴、神阙穴、天枢穴等穴位也具有一定的功效，患者可以在医生指导下通过艾灸的方式进行治疗。

需要注意的是，上述操作需要由专业医师进行，以免因操作不当而出现不适症状。如果患者存在相关疾病，建议及时就医治疗。

• 马岳哥医师

  擅长：错位牙，成人矫牙，龅牙MBT直丝弓，口腔科，

开四关一般是指小儿推拿中的清天河水，具有清热解毒、泻火除烦的功效。可以用于治疗发热、咳嗽、流涕等症状。

小儿推拿是一种中医外治方法，通过特定的手法刺激穴位，以调整脏腑功能、气血运行和经络通畅为目的，从而达到防治疾病的目的。其中，清天河水是小儿推拿中的一种手法，主要是用食指或者拇指的指腹，在孩子的腕横纹处，由手腕推向肘部，每次100~300次，可有效缓解孩子因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。

需要注意的是，并非所有患儿都适宜进行小儿推拿治疗，如果患儿存在皮肤破损、感染等情况，则不建议进行小儿推拿治疗。另外，对于病情较重的患儿，还需及时就医诊治，以免延误病情。

在日常生活中，家长要注意做好患儿的保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持室内温湿度适宜，定时通风换气。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣油腻性食物，如辣椒、炸鸡等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。