黄焖鸡热量:黄焖鸡热量

  • 李芊绵营养科主任营养师

    哈尔滨市儿童医院三甲

黄焖鸡主要是用鸡肉经过煎炒加入,葱、姜、蒜等食材共同制作成的一种营养菜肴。每100克黄焖鸡中含有160大卡以上的热量,味道非常鲜美,营养价值丰富。可以促进食欲,加速肠道内消化液的分泌,其中含有的维生素a可以改善视疲劳,含有的蛋白质能够增强免疫力。从中医学的角度来讲,黄焖鸡具有补中益气、补精添髓的功效,对于气血亏虚和肾阳亏虚的患者有改善作用。

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