芒果干吃了会胖吗:芒果干吃了会胖吗

  • 张英泽内分泌科副主任医师

    保定市第一中医院三甲

芒果干如果经常食用会引起身体发胖的。芒果干里含有大量糖的成份,经常食用会引起机体发胖的,芒果干里虽然含有丰富的维生素c,矿物质和多种微量元素,但患有肥胖或减肥期间的患者尽量不要食用。有些患者对芒果比较敏感,进食后容易出现过敏的症状,出现过敏性皮疹等临床表现。减肥期间或肥胖的患者,要合理营养饮食,不要进食含糖量较高的食物和热量较大的食物,应清淡饮食,适当的锻炼,注意休息。

相关推荐

相关文章