哺乳期能吃西瓜吗:哺乳期能不能吃西瓜

  • 屠京慧产科主任医师

    首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲

哺乳期是可以吃西瓜的,但应注意要少吃。首先西瓜中含有大量的营养成分,哺乳期妈妈吃西瓜有助于补充营养,从而使乳汁分泌增多。其次,西瓜富含多种维生素,吃西瓜还具有平衡血压、调节心脏功能的作用。再者,对于哺乳期有上火的妈妈,吃西瓜可以败火。但是,特别需要注意的是,西瓜味甘性甜属于凉性水果,对于畏寒凉的脾胃虚弱的妈妈,应注意少食以免引起腹泻。

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