脂肪最怕什么：人体里脂肪最怕什么 2024-03-26 21:36:13 0 0 廉洁脾胃病科主治医师 山西省中医院三甲 第一，冬瓜，冬瓜中有一种特殊的物质，这种物质可以有效地抑制糖类转化为脂肪，从而可以帮助身体减少脂肪堆积。而且冬瓜中脂肪的成分也非常少，是有些减肥患者最佳的食物。第二，燕麦，燕麦中的营养物质有很好的降血糖，瘦身的功效。而且还可以帮助患者的身体改善血液循环，促进身体新陈代谢。而且患者也可以适当的运动，运动也可以减少脂肪。 收藏（0）