维生素c英文：VC是维生素C吗

2024-03-15 04:33:56 0 0

VC一般指的是维生素C，VC是维生素C的英文缩写，又称L-抗坏血酸。是人体中的必需营养素，缺乏维生素C会造成坏血病等，也可能会出现牙龈出血等表现。维生素C是一种抗氧化剂，同时也是一种辅酶，可以保护身体免于自由基的威胁。VC存在于各种的新鲜蔬果中，平时人体应该多补充新鲜水果和蔬菜，如番茄、猕猴桃等。