喝酒手麻：喝完酒手发麻怎么回事

• 曾湘豫神经内科主任医师

  北京医院三甲全国第60

喝完酒手发麻主要是因为酒精和它的代谢产物乙醛对周围神经有一定的刺激作用，特别对手、脚的末梢神经刺激更大，所以会出现酒后手麻。长期大量饮酒还会对周围神经产生不可逆转的损伤。另外，其他的原因是喝酒的前期，在乙醇的作用下血管是扩张的，而后期血管处于收缩状态，就会引起肢体末端的血液供应不足，从而出现手麻的症状。
解决手麻的办法主要就是解酒，促进酒精和乙醛尽快排出体外，可以多喝水，目的是利尿，促进乙醛尽快排出，也可以喝一些浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内蓄积的乙醛。喝完酒也可以喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速酒精和乙醛的代谢，而且浓茶也兼具利尿的作用，也可以喝鲜榨的果汁，比如西瓜汁、柚子汁、西红柿汁等都有很好的解酒作用。

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