姨妈喝酒：生理期可以喝酒吗

• 周学勤生殖中心主任医师

  哈尔滨市第一医院三甲

生理期是不可以喝酒的，不论是白酒、啤酒，还是红酒，里面都含有酒精的成分，具有活血化瘀的作用，如果在生理期间喝酒，就会造成经血量增多，经期延长。
而且喝酒还会引起身体免疫力下降，本身生理期的时候身体抵抗力就低，喝酒会造成身体更加虚弱，特别容易着凉、感冒和引起各种炎症、感染发生，所以在女性生理期间是千万不要喝酒的。
同时要加强保暖，避免着凉，避免过度劳累，要做好经期保健工作，保持阴部清洁卫生，保持心情愉悦，避免情绪激动，多喝水，吃清淡、易消化的饮食，多吃含铁的食物，忌生冷、辛辣等刺激性食物，避免性生活。

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