发烧能吃燕窝吗：发烧能吃燕窝吗

• 康鹏感染病科主任医师

  哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67

患者发热时最好暂时不要食用燕窝，当机体发热时通常会伴有体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，使燕窝不容易被消化吸收。
发热期间最好避免进食蛋白质含量高的食物，这是因为人在进食后会增加人体的基础代谢率，使体温升高。所以应暂停服用燕窝，待热退后机体处于恢复期时再吃燕窝效果比较好，发热的时候建议吃一些容易消化的食物，还有流质或者半流质的饮食，比如可以喝一些米粥、面片汤或者稀饭等，也可以喝一些益生菌、酸奶。
另外，患者发热期间体温升高，新陈代谢就会比较旺盛，最好也不要吃辛辣刺激性食物，要是发热期间乱吃蒜、辣椒等温热、辛辣食品，可能会加重病情，不利于退热与早日康复，患者在发热期间最好多吃些新鲜水果或喝些鲜榨果汁，对补充身体所需水分以及退热是有一定作用的。

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