苦荞对肝脏的危害：苦荞茶对肝脏有危害吗

• 刘柏主治医生

  擅长：肝病，HCV抗体，丙肝抗体丙肝用药，丙肝症状，

长期适量饮用苦荞茶一般不会损害身体健康。但如果过量喝则可能会导致身体摄入过多的单宁酸、咖啡碱等物质，从而引起恶心、呕吐等症状。
1.不会：苦荞茶是一种饮品，由苦荞麦芽粉制作而成，其中含有蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质成分，适当饮用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助减肥的效果。如果只是偶尔少量地喝一些苦荞茶，则通常不会对肝脏造成损伤。因此日常生活中可以适当喝一些苦荞茶，不用过于担心。
2.会：但由于苦荞茶中含有较多的单宁酸、咖啡碱等物质，在大量饮用的情况下就有可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹胀、腹泻等情况发生。此时患者需要停止继续喝茶，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
另外需要注意的是，由于苦荞茶属于一种凉性食物，所以不建议本身存在胃肠功能紊乱的人群过多饮用，以免加重病情。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

• 辛风庭医师

  擅长：肝病，胆红素异常，肝病抗病毒肝病专区，肝部囊肿，

长期适量饮用苦荞茶一般不会损害身体健康。但如果过量喝则可能会导致身体摄入过多的单宁酸、咖啡碱等物质，进而引起恶心、呕吐、腹痛等症状。
1.不会：苦荞茶中含有蛋白质、氨基酸以及钙元素、铁元素等营养成分，适当饮用后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且其中还含有膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的情况发生。若患者只是偶尔少量地喝一些苦荞茶，则通常不会给肝脏带来不良的影响。
2.会：但由于苦荞茶中的单宁酸含量较多，在大量饮用的情况下就有可能会导致机体摄入过多的单宁酸，此时就会刺激胃肠道黏膜，从而出现反酸、嗳气等情况。另外，由于苦荞茶中含有的咖啡碱也比较多，如果一次性喝得太多，可能还会增加肾脏负担，甚至会影响正常代谢的速度，不利于身体健康。因此建议日常生活中尽量不要喝得过多，以免影响到个人的身体健康。
若是患者出现了明显的不适症状，则需要及时去医院就医治疗，以免延误病情。

• 陈群亮医师

  擅长：肝病，慢性肝炎，HBVdnaHBV-DNA，HBV抗体，

适量喝苦荞茶一般不会对肝脏造成损伤。但是长期大量饮用可能会增加肝肾负担。
苦荞茶是一种常见的饮品，具有辅助改善便秘、清热去火的功效，在一定程度上还可以达到保护肝脏的作用。因为其中含有丰富的膳食纤维和多种矿物质成分，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解消化不良引起的腹胀、腹部不适等症状。如果患者适当饮用苦荞茶，并没有过量的情况，则通常不会对肝脏造成损害。
但由于苦荞茶中含有一定量的鞣质，容易与体内的钙离子结合形成沉淀物，所以不建议患者过量饮用。此外，由于苦荞茶属于凉性食物，因此并不适合所有人群食用，尤其是脾胃虚寒者要禁止服用，以免加重病情。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、黄瓜等，也可以吃新鲜的肉类，比如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养元素。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医治疗。

• 刘柏主治医生

  擅长：肝病，HCV抗体，丙肝抗体丙肝用药，丙肝症状，

长期适量饮用苦荞茶一般不会对肝脏造成损害。但如果过量饮用，则可能会加重肝脏负担。
1.没有害：苦荞茶是一种常见的饮品，由苦荞麦种子冲泡而成。苦荞茶中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分，适当喝一些苦荞茶能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助降血糖的作用，在一定程度上也能够起到保护肝细胞的效果。因此，日常生活中适当喝一些苦荞茶通常是没有害的。
2.有害：虽然苦荞茶的好处有很多，但是不建议患者大量地饮用，因为其中含有一定量的鞣酸，如果一次性喝得过多容易导致鞣酸在胃肠道内堆积过多，从而引起腹胀、嗳气等症状发生。另外，大量摄入还会增加肾脏代谢负担，严重时甚至会诱发痛风发作的情况出现。此时是有害的。
综上所述，正常情况下，适量喝苦荞茶并不会对肝脏产生不良影响。但若长期大量饮用则有可能会对身体健康造成不利的影响，所以平时要避免过量饮用。对于本身患有慢性乙型病毒性肝炎、酒精性肝病等疾病的患者来说，更应严格控制其摄入量。

• 辛风庭医师

  擅长：肝病，胆红素异常，肝病抗病毒肝病专区，肝部囊肿，

适量喝苦荞茶一般不会对肝脏造成损伤。但长期大量饮用可能会加重肝肾负担。
1.没有影响：苦荞茶是一种常见的饮品，具有一定的药用价值和保健作用。苦荞茶中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质元素等营养成分，适当饮用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助降血糖的作用。如果患者只是偶尔少量地喝一些苦荞茶，则不会对肝脏造成损害。但是要注意的是，由于苦荞茶中的咖啡碱含量比较高，所以不建议患者过量饮用，以免引起失眠的情况发生。
2.有影响：但由于苦荞茶中也含有一定量的糖分，若患者长期大量喝苦荞茶，其中含有的糖分会转化为脂肪堆积在体内，从而增加肥胖的风险。此外，大量的糖分进入人体之后还需要通过肝脏进行代谢，在此过程中会加重肝肾的负担，甚至还会导致肝功能异常的情况出现。因此，对于本身患有肝炎、糖尿病等疾病的患者是不适宜过多饮用苦荞茶的。
另外需要注意的是，处于怀孕期间或者是哺乳期的女性也不宜多饮苦荞茶，否则容易刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状。若患者出现了不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。