鹿茸菇的功效：鹿茸菇的功效

• 王萍单主治医生

  擅长：鼻咽癌，舌癌，口腔癌，绒毛膜癌

鹿茸菇具有补充营养、提高免疫力、降血脂、降血压、预防心脑血管疾病等功效。

1、补充营养

鹿茸菇中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、多糖类等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、提高免疫力

鹿茸菇中含有一定量的多糖类物质，可以辅助提高人体的免疫力，有利于增强体质。

3、降血脂

鹿茸菇中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇的含量，从而起到辅助降血脂的作用。

4、降血压

鹿茸菇中还含有丰富的钾元素，可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，在一定程度上还可以辅助降低血压。

5、预防心脑血管疾病

鹿茸菇中含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于预防和缓解便秘的情况。同时，还可以帮助清除血管内的自由基，有助于预防心脑血管疾病。

除此之外，鹿茸菇还具有补虚损的功效。虽然鹿茸菇的功效有很多，但是不建议所有的人群食用，特别是对菌类过敏的人、胃肠功能低下的人等。如果盲目食用后出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医治疗。

• 朱红东主治医生

  擅长：喉癌，脑癌，扁桃体癌，外耳道癌

鹿茸菇具有补充营养、促进消化、提高身体免疫力、辅助降血压、辅助降血脂等功效，但需要注意的是，食物不能代替药物。

1、补充营养

鹿茸菇是一种珍稀的食用菌，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、多糖等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。

2、促进消化

鹿茸菇中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用鹿茸菇进行改善。

3、提高身体免疫力

鹿茸菇中含有丰富的多糖，可以提高身体免疫力，适用于身体虚弱、营养不良的人群食用。

4、辅助降血压

鹿茸菇中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。

5、辅助降血脂

鹿茸菇中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，有利于体内脂肪的消耗，在一定程度上可以达到辅助降血脂的效果。

但需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现血压升高的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。

• 李娜五主治医生

  擅长：子宫内膜癌，前列腺癌，皮肤癌，贲门癌

鹿茸菇是一种常见的食用菌，其功效主要包括补充营养、促进消化、增强免疫力、辅助降血压、辅助降血糖等。

1.补充营养：鹿茸菇中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种矿物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。

2.促进消化：鹿茸菇中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。

3.增强免疫力：鹿茸菇中含有丰富的多糖类物质，适量食用可以提高身体的免疫力，在一定程度上还可以达到预防疾病的目的。

4.辅助降血压：鹿茸菇中的钾元素含量比较高，适当吃一些鹿茸菇能够起到辅助降血压的作用。如果存在高血压等方面的疾病，可能会出现头晕、头痛等症状，此时可以适当吃鹿茸菇进行缓解。

5.辅助降血糖：鹿茸菇中含有的多糖类物质比较丰富，适当吃一些鹿茸菇能够起到辅助降血糖的作用。如果存在高血糖等方面的疾病，可能会出现多饮、多尿等症状，此时也可以适当吃一些鹿茸菇进行改善。

在日常生活中要注意饮食健康，尽量做到清淡饮食。如果患者出现不适症状时，建议及时就医治疗。

• 朱红东主治医生

  擅长：喉癌，脑癌，扁桃体癌，外耳道癌

鹿茸菇一般具有补肾壮阳、益气养血、健脾开胃、提高免疫力等功效。患者在食用时需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

鹿茸菇是一种菌类食物，其味甘性平，归肝经和肾经，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种氨基酸成分，适当吃一些可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。同时鹿茸菇还具有一定的药用价值，中医认为鹿茸菇具有补肾壮阳、益气养血、健脾开胃、提高免疫力的作用，在一定程度上还可以辅助治疗腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。如果存在上述情况的人群出现以上症状，则可以在医生指导下使用鹿茸菇进行调理。

但需要注意的是，虽然鹿茸菇具有较多的好处，但是并不适合所有人群食用，尤其是对鹿茸菇过敏的人群应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外对于脾胃虚寒者也不宜过量食用，否则可能会导致病情进一步发展为腹泻、呕吐等现象。

• 朱红东主治医生

  擅长：喉癌，脑癌，扁桃体癌，外耳道癌

鹿茸菇是一种药食同源的食物，具有补肾壮阳、益精血、强筋骨等功效。

鹿茸菇味甘、性平，归肝经和脾经。其含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质元素，适量食用可以为身体补充营养物质，有利于身体健康。同时，鹿茸菇还具有一定的药用价值，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。此外，鹿茸菇还具有一定的抗疲劳、提高免疫力的作用，在一定程度上还可以辅助预防感冒的发生。

虽然鹿茸菇的功效有很多，但是患者在食用时也需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，对鹿茸菇过敏的患者也不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果患者食用后出现了上述不适的症状，建议及时去医院就医治疗，以免延误病情。