食少便溏：食少便溏是什么意思

• 李明姐医师

  擅长：膀胱癌，直肠癌，胸腺瘤，舌癌

食少便溏是指进食量少，大便不成形，每日2-3次。

食少便溏是中医的一种说法，主要是由于脾胃虚弱、肠道功能紊乱、消化不良等原因所引起的。患者通常会表现为食欲不振、大便稀溏、精神不振、乏力、气短等症状。建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。对于脾胃虚弱的患者，可以在医生指导下使用参苓白术散、六君子丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。对于肠道功能紊乱的患者，则可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过灌肠的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物如芥末、冰淇淋、烤肉等。另外，还可以适当进行运动，如打太极、慢跑等，能够增强自身免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

• 朱翠平医师

  擅长：舌癌，贲门癌，乳腺瘤，输尿管癌

食少便溏是中医的一个病症，是指患者在进食量少，且食物中含有水分，不能被胃肠充分地消化和吸收，从而出现大便不成形的情况。通常与脾胃虚弱、肠道菌群失调、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因有关。

1、脾胃虚弱

脾胃虚弱的患者由于脾胃功能下降，会导致食物消化和吸收的能力减弱，从而出现食少便溏的情况。患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理，同时还可以通过针灸、推拿等方式辅助治疗。

2、肠道菌群失调

肠道菌群失调是因为肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，从而出现食少便溏的情况。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行调理，同时还可以通过腹部按摩的方式辅助治疗。

3、肠易激综合征

肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。

4、慢性结肠炎

慢性结肠炎是指结肠发生的慢性炎症性疾病，可能与细菌、真菌、病毒等病原体感染有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、黏液便等症状。建议患者可以在医生指导下使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。

5、溃疡性结肠炎

溃疡性结肠炎是指结肠发生的慢性炎症性疾病，可能与免疫、遗传等因素有关，患者可能会出现腹泻、黏液脓血便等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥沙拉秦钠胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

• 李明姐医师

  擅长：膀胱癌，直肠癌，胸腺瘤，舌癌

食少便溏是指进食量少，大便稀溏。可能是由于脾胃虚弱、饮食不当、慢性胃炎、胃肠功能紊乱等原因引起的。

1.脾胃虚弱：如果患者长期暴饮暴食，或者吃生冷寒凉的食物，可能会导致脾胃虚弱，从而出现食欲不振、大便不成形等症状。患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗。

2.饮食不当：如果患者平时不注意饮食习惯，经常吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现上述症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。

3.慢性胃炎：慢性胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、自身免疫等因素引起的胃黏膜慢性炎症性疾病。临床上一般会表现为上腹部不适、餐后饱胀、食欲不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。

4.胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱主要是由于精神因素、饮食因素等原因引起的。临床上一般会表现为腹痛、腹胀、食欲不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

5.其他原因：除此之外，还可能是消化不良、急性胃肠炎等原因引起的。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

• 朱翠平医师

  擅长：舌癌，贲门癌，乳腺瘤，输尿管癌

食少便溏是指进食量减少且大便稀薄不成形的症状。食少便溏是中医的一个常见病证名，多由脾胃虚弱所致。

食少便溏主要是由于脾失健运或胃气不足导致食物消化吸收障碍而引起的一种病症。患者常表现为食欲不振、腹胀、腹泻等症状。其发病原因与饮食因素、情志失调、劳倦过度等因素有关。

对于食少便溏的治疗，应以调理脾胃为主。在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，避免过饥过饱，注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大。同时，还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠蠕动，改善不适症状。

如果患者的病情比较严重，还需要及时就医，在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗。必要时，也可以通过针灸、艾灸等方式辅助治疗。

除此之外，建议患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，可以减轻对胃肠道黏膜的刺激。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

• 朱翠平医师

  擅长：舌癌，贲门癌，乳腺瘤，输尿管癌

食少便溏一般是指进食量减少，大便稀软不成形。

食少便溏是中医术语，指患者食欲不振、腹胀、腹泻等症状。多见于脾胃虚弱的患者，主要是由于饮食不当、过度劳累等原因导致脾胃功能受损，无法正常运化水谷精微和津液，从而出现上述症状。此外，还可能与慢性胃炎、消化性溃疡等疾病有关。

如果患者出现食少便溏的症状，建议及时就医，在医生指导下进行辨证治疗。如果是脾胃虚弱引起的，可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。同时还可以配合针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃富含维生素水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。