醪糟的热量:醪糟热量

  • 李芊绵营养科主任营养师

    哈尔滨市儿童医院三甲

醪糟又叫甜酒,本身属于一种高热量的食物,每100克醪糟中含有400大卡的热量。主要是用一些糯米酿造而成的,营养价值非常丰富。适量的吃一些醪糟可以有效的促进食欲,加速肠道内消化液的分泌,从而起到健脾消食、润肠通便的功效。而且因为醪糟中含有一定的酒精,可以促进血液循环,可以改善因淤血而导致的痛经。但是不建议用的特别多,防止造成醉酒现象。

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