炸酱面的热量:炸酱面的热量

  • 陈启众营养科副主任医师

    宁夏医科大学总医院三甲

炸酱面的主要食材是面条,猪肉,酱油,巴豆,黄瓜面条等。主要的营养成分面条是蛋白质脂肪碳水化合物,可以增强免疫力,平衡营养吸收,炸酱面的热量除了跟面条有一定的关系,也是跟一些辅料有一定的关系。一般来说100克炸酱面含热量约为240卡路里。相对来说还是比较低的,建议平常营养均衡一些,不要挑食,也不要过度节食。

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