牛奶和橘子：喝牛奶能不能吃橘子 2024-04-12 08:01:51 0 0 张宝国中医科副主任医师 徐州市第一人民医院三甲 喝牛奶不能和橘子一块进食，因为牛奶含有丰富的蛋白质，而橘子中含有果酸成分，当蛋白质和果酸结合后，会发生凝固的现象，从而影响蛋白质的消化和吸收，导致人体缺乏蛋白质的供给，影响人体的健康。喝牛奶的同时吃橘子有时会导致腹泻，腹胀，腹痛等消化不良的症状发生，所以在喝牛奶的时候不要选择同时进食橘子，以免造成身体的不适。 收藏（0）