柚子热量:柚子卡路里是多少 2024-04-10 16:54:51 0 0 陈启众营养科副主任医师 宁夏医科大学总医院三甲 柚子是卡路里比较低的一种水果,一般100克柚子大概卡路里在50卡左右,柚子的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,B族维生素和多种微量元素,柚子中含有的维生素C和类似胰岛素的成分有降血压,降血脂的作用,有预防动脉粥样硬化的效果,可以促进消化,柚子中含有钾元素不含钠,特别适合高血压的人群,增强体质,延缓衰老。 收藏(0)