酸梅汤热量：酸梅汁热量是多少 2024-04-10 06:39:44 0 0 李芊绵营养科主任营养师 哈尔滨市儿童医院三甲 酸梅汁主要指的就是酸梅汤。是用一些乌梅、甘草等中药材共同熬制而成的一种营养饮品。它的热量并不高，每100克酸梅汁中只含有50大卡左右的热量。其中含有的有机酸非常丰富，摄入身体之后可以有效的促进肠道消化液的分泌，从而起到改善便秘的功效。而且其中的维生素b族和维生素c也比较多，除了可以营养神经、改善口腔溃疡症状以外，还可以美容养颜、清热利湿、解毒降火。 收藏（0）