孕期做梦梦到蛇:孕妇梦见蛇是什么意思

  • 李鑫神经内科主任医师

    锦州市中心医院三甲

孕妇一般会出现梦多、做噩梦等情况,这是一种正常现象,不要有太大的心理负担,一般是由于白天劳累过度或睡姿不正确引起的。在日常生活中应该注意以下几点:第一,可以通过睡前听音乐的方法来缓解压力,使孕妇得到充足有效的睡眠;第二,睡前可以用热水泡脚或洗个热水澡;第三,在饮食上应该注意,晚饭不要吃得过饱,可在睡前喝一杯热牛奶。

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