鸡肉肠的热量:鸡肉肠的热量是多少

  • 李芊绵营养科主任营养师

    哈尔滨市儿童医院三甲

鸡肉肠主要是用鸡肉、面粉混合在一块制作成的一种肉制品,它的热量比较高,每100克鸡肉肠中含有260大卡以上的热量。其中的蛋白质、钙离子、铁离子等成分非常丰富,不但可以改善缺铁性贫血,而且可以促进新陈代谢。其中的维生素a、维生素e也比较多,在保证皮肤水润程度、美白皮肤的同时还可以缓解视疲劳。可以促进食欲,加速身体内废物的排出。但是需要注意吃多之后容易引发高脂血症。

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