烧卖的热量:一个烧卖的热量 2024-04-07 00:32:15 0 0 李芊绵营养科主任营养师 哈尔滨市儿童医院三甲 烧卖属于一种国内传统的美食,它的热量比较高。每100克烧卖中含有220大卡左右的热量,主要是用一些面粉和各种蔬菜、肉品共同制作而成。它的营养价值非常丰富,其中除了面粉含有的碳水化合物以外,还有大量肉品中所含有的蛋白质和氨基酸。不但可以增强身体的免疫力、增加饱腹感,又可以促进身体内水液的代谢。对于代谢问题导致的肿胀现象有很好的辅助治疗作用,又可以促进食欲。 收藏(0)