火锅的热量：火锅热量 2024-04-01 09:56:13 0 0 李芊绵营养科主任营养师 哈尔滨市儿童医院三甲 火锅是国内比较流行的一种传统美食，热量还是比较高的，每100克火锅之中还有170大卡以上的热量。因为所放入的食材不同，所以它的营养价值也是不同的。但是绝大多数放入肉类、海鲜类食品制作的火锅里面，含有大量的嘌呤物质，吃了之后很可能会导致痛风加重，或者引发高尿酸血症，所以一般建议不要吃的特别多。而且长时间吃火锅还可能会加重肾脏功能，不利于新陈代谢的正常进行。 收藏（0）