睡觉胳膊麻：睡觉时手臂麻是怎么回事

• 江海良骨外科副主任医师

  枣庄矿业集团中心医院三甲

睡觉的时候，出现了手臂的麻木，一、大部分情况下应该是睡觉的不良姿势所导致的。有很多患者在睡觉的时候，喜欢把双上肢放在头下面枕着睡觉，也有的喜欢把双上肢放在头顶睡觉，就会导致手臂的神经反复的受到牵拉，并且长时间处于一个姿势的状态，从而会导致神经缺血、缺氧，导致手臂麻木。二、夜间过度的使用空调、风扇，会引起胳膊肌肉的痉挛收缩，从而也会导致肌肉的缺血缺氧，引起神经麻木。三、如果这些情况都注意了，还会出现手臂的麻木，有可能是由神经根型颈椎病，以及脊髓型颈椎病所导致。四、如果夜间睡觉的枕头太高、太软，有可能会导致颈椎椎管内的压力产生变化，神经受到刺激，导致手臂发麻。

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