爱掉头发怎么办：头发爱掉该怎么办 2024-03-27 11:09:51 0 0 武巴音中医皮肤科副主任医师 卓资县人民医院二级 头发爱掉，首先，要做的就是要养成良好的作息习惯，不要总是熬夜。其次，心情对脱发的影响也很大，尽量不要让自己有太大压力，可是适当放松发泄。可以借助药物防止脱发。例如补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。或者可多吃卷心菜，黑芝麻等对头发好的食物，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。 收藏（0）