鸡爪热量：鸡爪热量 2024-03-26 15:09:08 0 0 李芊绵营养科主任营养师 哈尔滨市儿童医院三甲 鸡爪是一种营养比较丰富的食物。每100克鸡爪中含有250大卡的热量。鸡爪之中含有大量的蛋白质还有脂肪、碳水化合物、胆固醇等成分，还有大量的维生素a和视黄醇。可以有效的增强人体的免疫力，促进肠道蠕动，并且可以吸收鸡爪中的维生素a，改善视力、改善夜盲症，但是吃多之后非常容易引起肥胖。鸡爪中的胶质非常丰富，对于一些高血压、高血脂的人群不建议吃的特别多。 收藏（0）