性生活频繁：性生活太频繁好不好?

• 赵芳妇产科副主任医师

  北京积水潭医院三甲全国第76

说起性生活的频率主要看夫妻双方两个人对性生活的要求，还有个人习惯不同，可以选取自己和夫妻双方合适的性交频率。如果是在这段时间想要孩子，就可以算一下排卵期，月经规律的女性在两次月经正中间是她的排卵期，在这段时间里隔日同床一次会增加受孕的机会，隔日一次同床也就足够，如果过度频繁可能会影响精子的质量。
在其他的时候，适当的增加性生活的次数，可以增加生活的情趣，可以促进夫妻的感情，也是有一定的益处的。如果过度的性生活可能也会带来其他的一些问题，比如我们正常的阴道是一个菌群平衡的状态，频繁的性生活、频繁的抽插可能会破坏阴道的菌群平衡，阴道炎的发生率可能就会增加。因此夫妻双方还是应该正常的，选择合适自己夫妻特点的性生活的频率，1周2-3次都是可以的，都是比较推荐的。

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