清肝明目汤：清肝明目的汤有哪些

• 刘刚克主治医生

  擅长：肝病，肝囊肿，肝损伤肝血管瘤，慢性肝炎，

临床上具有清肝、明目功效的汤有很多，常见的有龙胆泻肝汤、四物汤、菊花枸杞茶、决明子蜂蜜茶、桑叶薄荷茶等。建议在医生指导下使用药物或者代茶饮。
1.龙胆泻肝汤：由龙胆草、黄芩、柴胡、泽泻、木通等中药材组成，具有清热利湿、清肝胆、利尿的功效，常用于治疗肝胆湿热所引起的头晕目赤、耳鸣耳聋等症状。
2.四物汤：主要成分包括当归、川芎、白芍、熟地黄等药材，属于妇科常用方剂，具有养血调经的作用，对于月经不调、面色萎黄、眼睛干涩有一定的辅助调理作用。
3.菊花枸杞茶：菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有散风清热、平抑肝阳、滋阴降火的功效，适用于肝火旺、目赤昏花的人群；而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，两者一起泡水喝可以起到一定清肝明目的效果。
4.决明子蜂蜜茶：决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝经和大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效，适量饮用该饮品后，可帮助缓解目赤肿痛、头痛、眩晕等情况。
5.桑叶薄荷茶：桑叶与薄荷都属于药食同源的食物，其中桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用，可用于改善风热感冒、肺热咳嗽、肝火上炎引起的眼睛红肿疼痛症状；而薄荷能够疏肝解郁、疏散风热、清头窍、透疹，因此桑叶薄荷茶对清肝明目也有一定的好处。
此外，还有其他汤，比如杞菊地黄丸加减、石斛麦冬沙参汤等，患者需要遵医嘱用药治疗疾病。如果身体出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

• 陈椰康医师

  擅长：肝病，肝炎后肝硬化，急性乙肝酒精性肝病，老年人脂肪肝，

临床上具有清肝、明目功效的汤有很多，常见的有菊花枸杞茶、决明子茶、夏枯草茶、桑叶薄荷茶等。此外，还有杞菊地黄丸加减、龙胆泻肝丸加减等中药方剂也可以起到清肝明目的作用。
1.菊花枸杞茶：由菊花和枸杞组合而成，菊花味苦、性寒，归肺经和肝经，具有散风清热、平抑肝阳、滋阴降火的功效；而枸杞味甘，性平，入肝肾经，也具有滋补肝肾、益精明目的效果。两者一起泡水喝可以用于改善肝肾阴虚所引起的视物模糊不清、眼睛干涩等症状。
2.决明子茶：主要成分是决明子，该药物为豆科植物决明子的成熟种子，其味甘、微苦，性凉，归肝经和大肠经，具有清热明目以及润肠通便的效果，在临床上主要用于治疗目赤肿痛、头痛眩晕、肠燥便秘等情况。
3.夏枯草茶：是由夏枯草组合而成的一种中药材，其味辛、苦，性寒，入肝经、胆经和甲状腺经，具有疏散风热、消肿散结以及明目退翳的作用，适用于目赤肿痛、头痛、乳痈肿痛、淋巴结肿大等病症。
4.桑叶薄荷茶：由桑叶与薄荷组合而成，其中桑叶味甘、性寒，入肺经、肝经和肾经，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用；而薄荷味辛、性凉，同样具有疏散风热、清利头目的效果，因此桑叶薄荷茶对缓解风热感冒、肝火上炎所致目赤肿痛有一定帮助。
5.杞菊地黄丸加减：属于中医方剂名，由熟地黄、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮等组成，可养血滋阴、清肝明目，主治肝肾阴亏、头晕耳鸣、目暗畏光、视物昏花等症。
6.龙胆泻肝丸加减：由龙胆、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻、木通等多种药材配伍组成，可清肝胆、利湿热，可用于肝胆湿热所致胁肋胀痛、口苦尿黄等症。
除了上述常见汤剂外，也可咨询医生后服用其他具有清肝、明目功效的汤，如石斛麦冬汤、决明子蜂蜜饮等。若服药期间出现明显不适症状，建议及时就医诊治。

• 陈椰康医师

  擅长：肝病，肝炎后肝硬化，急性乙肝酒精性肝病，老年人脂肪肝，

临床上具有清肝、明目功效的汤有很多，常见的有菊花枸杞茶、决明子茶、夏枯草茶、桑叶薄荷茶等。但患者在饮用时应注意适量，并且对于阴虚火旺者应避免使用。
1.菊花枸杞茶：菊花味甘苦，性微寒，归肺经和肝经，具有散风清热、平抑肝阳的功效，适用于治疗风热感冒、肝阳眩晕等情况。而枸杞味甘，性平，入肝肾经，能够滋补肝肾之阴，从而辅助起到明目的作用。因此将两者一起泡水喝后通常可以达到较好的清肝、明目的效果。
2.决明子茶：决明子味甘苦而性凉，入肝经、胆经以及大肠经，既可清肝明目，又兼清热润肠通便，适用于改善目赤肿痛、头痛头晕等症状。
3.夏枯草茶：由夏枯草配伍其他中药制成的方剂，具有清肝火、散郁结的作用，常用于缓解目赤肿痛、头痛头胀、乳痈肿痛等症状。
4.桑叶薄荷茶：桑叶与薄荷都属于中药材，其中桑叶为疏散风热药中的凉表解热药材，其味甘、苦，性寒；归肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。而薄荷也具有疏散风热、清利头目的功效，两者的联合应用也可以发挥上述作用。
5.其他：如菊花决明子茶、杞菊地黄丸加减、石斛麦冬生脉饮加减、四妙勇安汤加减等，均有一定的清肝、明目功效，可在医生指导下适当服用。
需要注意的是，由于大部分药物需要经过肝脏及肾脏代谢，所以日常生活中不建议长期大量用药，以免增加脏器负担。另外，如果想要通过喝茶来调理身体，还需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免影响疗效。

• 陈椰康医师

  擅长：肝病，肝炎后肝硬化，急性乙肝酒精性肝病，老年人脂肪肝，

临床上具有清肝、明目功效的汤剂较多，常见的有龙胆泻肝汤、逍遥散、四物汤、杞菊地黄丸等中药方剂。患者在服用药物时需要遵医嘱按剂量使用。
1.龙胆泻肝汤：由龙胆草、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻、木通、车前子(盐炒)、当归身、甘草(蜜炙)组成，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于治疗肝胆湿热所引起的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症状。
2.逍遥散：主要成分是柴胡、当归、白芍、茯苓、薄荷、生姜，具有疏肝解郁、养血调经的作用，常用于改善肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕头痛、食欲减退、月经不调等症状。
3.四物汤：是由当归、川芎、生地、熟地四种药材配伍而成，具有补血调经的功效，常用于调理血虚兼有瘀滞证候，对于女性血虚萎黄、面色苍白、心悸失眠、头晕乏力以及月经不调等症状有一定的缓解作用。
4.杞菊地黄丸：由枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻八味中药材组合而成，具有滋肾养肝的功效，适用于治疗眩晕耳鸣、羞明畏光、视物昏花等症状。
5.其他方面：如决明子茶、桑叶茶、菊花茶、玫瑰花茶、洛神花茶等，均具有一定清肝明目的效果，日常适量饮用可辅助达到清肝明目的作用。
如果自身存在不适症状，建议及时去医院中医内科就诊，完善望诊、问诊后明确诊断，在医生指导下积极治疗。