高血糖能吃柚子吗：高血糖能吃柚子吗

• 张人玲内分泌科主任医师

  首都医科大学宣武医院三甲全国第37

高血糖的患者是不建议吃柚子，如果血糖高达到糖尿病的诊断标准，又没有控制在相对正常的范围内，就先别吃柚子，可吃不升高血糖的食物黄瓜、西红柿。
当血糖控制在相对正常范围内时，可以吃柚子、苹果、梨、橘子、橙子、火龙果、百香果、猕猴桃、西瓜，这些水果都属于低含糖量的水果，糖尿病患者在两餐之间食用即可。
吃的量小苹果、小梨、小橘子吃一个，大的水果吃半个，柚子吃两条，这就是糖尿病患者吃其他水果和吃柚子的原则。
吃水果时血糖不能波动大，如果波动的大说明水果吃得不合适，食用水果以后血糖没有什么波动，水果就是合适。

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