孕妇可以吃花胶吗：怀孕可以吃花胶吗

• 于荣妇产科主任医师

  首都医科大学宣武医院三甲全国第37

孕妇是可以适当的吃一些花胶的，但是不能多吃。花胶当中含有丰富的胶原蛋白，孕妇在怀孕期间吃一点花胶，能保证孕妇的皮肤白嫩，防止色素暗沉。另外花胶营养非常丰富，孕妇适当地吃一些，能够补充营养，还能够促进宝宝的皮肤白，增强孕妇的抵抗力和机体的免疫力，还能够补血。但是在怀孕后期的时候，尽量少吃花胶，因为宝宝在怀孕后期比较大，如果吃太多的花胶，可能会导致宝宝的肥胖，增加分娩的困难。花胶中不仅含有丰富的营养，还含有各种维生素、矿物质、微量元素，适当的吃一些是很好的，但是不能多吃，因为有些人对花胶存在过敏的现象，如果吃多了会出现恶心、呕吐，甚至昏迷等症状。

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