兰州有高原反应吗：兰州有高原反应吗

• 平医生资深医师

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兰州属于高原地区，因此会有一定的高原反应。

高原反应是指人体进入海拔2500米以上高空后产生的不适症状。常见的有头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难等。一般情况下，在到达高原的前几天会出现上述症状，但经过一段时间的适应和调整后会逐渐消失或减轻。如果出现严重的高原反应，如剧烈头痛、胸闷、气短等症状，则需要及时就医治疗。

在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。另外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响身体恢复。如果出现严重不适症状时，建议患者及时前往医院就诊治疗。