结石最怕三种水果：结石最怕三个水果

• 姚五医师

  擅长：结石病，引发结石的原因，粪便结石胰石，胆囊结石，

一般没有结石最怕的三个水果的说法。结石患者一般可以适量食用苹果、香蕉、梨、火龙果等水果，但不建议过量食用，以免引起胃肠道不适症状。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到预防便秘的效果。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、钾元素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到预防便秘的效果。

3、梨

梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到预防便秘的效果。

4、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、脂肪等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到预防便秘的效果。

5、其他水果

除了上述水果以外，患者也可以适量食用西瓜、哈密瓜等水果。但需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

• 高峰可主治医生

  擅长：结石病，排肾结石最好的方法，尿痛右上腹压痛，肾及输尿管结石，

一般没有结石最怕三个水果的说法。结石患者可以适当吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西瓜等水果，对身体有一定的好处。

1.苹果：苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、钙元素等营养成分，适当吃苹果能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘。

2.香蕉：香蕉中含有丰富的钾元素、膳食纤维等营养成分，适当吃香蕉能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘。

3.火龙果：火龙果中含有丰富的维生素B2、维生素C、膳食纤维等营养成分，适当吃火龙果能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘。

4.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，适当吃猕猴桃能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘。

5.西瓜：西瓜中含有丰富的水分、葡萄糖、维生素C等营养成分，适当吃西瓜能够补充身体所需要的水分，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘。

建议患者平时注意饮食均衡摄入，避免暴饮暴食。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

• 姚五医师

  擅长：结石病，引发结石的原因，粪便结石胰石，胆囊结石，

临床上没有结石最怕三种水果的说法。患者出现结石后可以适当吃一些西瓜、苹果、香蕉、猕猴桃、草莓等水果。

1.西瓜：西瓜中含有大量的水分和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到缓解便秘的作用。如果存在胆囊结石的患者适量食用以后，也可以达到辅助排石的效果。

2.苹果：苹果中富含丰富的维生素C以及多种矿物质，适当进食以后，能够为身体补充所需要的营养，而且还可以促进尿液排出体外，有利于病情的好转。

3.香蕉：香蕉属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的钾元素、磷元素等营养成分，适当食用以后，能够达到润肠通便的目的，对于小便不利引起的结石也有一定的帮助作用。

4.猕猴桃：猕猴桃中的维生素含量比较高，适当食用以后，能够促进体内新陈代谢的速度，也可以达到辅助治疗疾病的目的。

5.草莓：草莓中的酸性物质比较多，适当食用以后，能够刺激到泌尿系统，从而促进结石的排出。

在日常生活中，建议患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

• 高峰可主治医生

  擅长：结石病，排肾结石最好的方法，尿痛右上腹压痛，肾及输尿管结石，

临床上没有结石最怕三个水果的说法，但患者可以适当吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西瓜等水果。

1.苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，适量食用后能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到辅助排石的作用。因此，患有结石的患者也可以适当进食苹果进行缓解。

2.香蕉：香蕉属于一种比较常见的水果，其中含有大量的钾元素、维生素B6等营养成分，适量食用以后，能够为身体补充所需要的营养，而且还可以达到润肠通便的效果，在一定程度上也能够预防便秘的情况发生。

3.火龙果：火龙果中的含糖量比较高，如果自身存在糖尿病，应避免过量食用，以免导致血糖水平升高，不利于病情恢复。

4.猕猴桃：猕猴桃中富含维生素A、维生素E、维生素C等多种维生素，且其还含有钙、磷、铁等矿物质，可帮助增强人体免疫力和抵抗力，并有助于维持身体健康状态。

5.西瓜：西瓜是一种水分含量比较多的水果，具有清热利尿的功效，如果出现小便不利的症状，可以通过适当吃西瓜的方式进行改善，从而促进体内毒素的排出。

需要注意的是，上述食物只能起到辅助治疗疾病的目的，若患者的病情比较严重，则需要及时就医治疗。

• 姚五医师

  擅长：结石病，引发结石的原因，粪便结石胰石，胆囊结石，

临床上没有结石最怕三个水果的说法，但患者可以适当吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西瓜等水果。

1.苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，适量食用能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到预防便秘的作用。如果存在胆囊结石的患者，可能会出现腹胀、恶心等症状，此时可以适当吃苹果进行改善。

2.香蕉：香蕉中含有大量的钾元素，而且富含蛋白质和碳水化合物，适当的吃一些香蕉，能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上缓解肾结石引起的不适症状。

3.火龙果：火龙果属于一种低热量的食物，其中含有丰富的水分、膳食纤维、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等多种微量元素，对于患有泌尿系结石的患者来说，适当地吃些火龙果，有助于促进排石，从而达到辅助治疗的效果。

4.猕猴桃：猕猴桃中含有的酸性物质比较多，适当进食后可刺激胃肠黏膜分泌大量消化液，能有效帮助食物快速分解吸收，加快体内新陈代谢速度，对病情恢复有一定好处。

5.西瓜：西瓜中的水分含量较多，而且还含有葡萄糖、果糖、苹果酸、番茄素、谷氨酸、精氨酸、蛋氨酸及丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C等成分，具有清热利尿的功效，适当食用有利于排出体内的毒素和废物，还可以减少结石的发生概率。

需要注意的是，上述水果只能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈疾病，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。必要时，也可以通过体外冲击波碎石术等方式进行手术治疗。