持久力：持久力是什么

• 唐冰五主治医生

  擅长：男性湿疣，假性湿疣，肉芽肉刺生殖器疱疹，男性湿疣，假性湿疣，肉芽肉刺，生殖器疱疹，

持久力一般是指性生活时间。男性在进行性生活时，如果持续的时间比较长，则说明男性的持久力比较好；反之则表示男性的持久力较差。

正常情况下，成年男子一次正常的性交时间为2-6分钟，在此期间能够达到高潮，并且射精后阴茎还会有勃起的情况发生。如果超过这个时间段，可能是由于龟头过于敏感引起的，也有可能是肾虚导致的。患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物治疗。同时还可以通过按摩的方法来缓解病情，也可以适当吃一些韭菜或者是羊肉等食物辅助改善。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激油腻的食物，以免加重不适的症状。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。

• 唐冰五主治医生

  擅长：男性湿疣，假性湿疣，肉芽肉刺生殖器疱疹，男性湿疣，假性湿疣，肉芽肉刺，生殖器疱疹，

持久力一般是指男性在性生活时阴茎能够保持足够长的时间而不疲软的能力。如果男性存在勃起功能障碍，则可能会出现持久力下降的情况。

正常情况下男性的阴茎在受到刺激后会处于勃起状态，在进行性生活的时候可以维持3-4分钟到一个小时左右。但如果男性存在勃起功能障碍，则会导致阴茎无法长时间勃起或者不能够完成性生活，从而影响夫妻之间的感情。患者可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，也可以通过真空勃起装置的方式进行改善。

日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，并且要避免频繁手淫，以免导致病情加重。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。另外，建议患者适当运动锻炼，增强身体素质，有利于身体健康。

• 赵刚亮主治医生

  擅长：生殖器水泡，阴茎疙瘩，尖锐湿疣鸡冠样赘生物，生殖器水泡，阴茎疙瘩，尖锐湿疣，鸡冠样赘生物，

持久力一般是指男性在性生活时阴茎能够保持足够长的时间而不疲软的能力。如果男性存在持久力差的情况，则可能会导致女性无法达到高潮。

正常情况下，男性的阴茎勃起后可以维持3-4分钟，在此期间不会出现疲软的现象。但如果男性持续时间过短，可能会影响夫妻双方的性生活质量。这种情况可能是由于频繁手淫、过度劳累等原因所引起的，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。

日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意个人卫生，勤换内裤，并经过清洗消毒。另外，还要适当调整自身的心态，不要有太大的心理负担，以免影响正常的性功能。

• 赵刚亮主治医生

  擅长：生殖器水泡，阴茎疙瘩，尖锐湿疣鸡冠样赘生物，生殖器水泡，阴茎疙瘩，尖锐湿疣，鸡冠样赘生物，

持久力一般是指性生活的时间，正常情况下男性在同房时的持续时间是5-20分钟。

如果低于5分钟则属于早泄的情况。出现这种情况可能是由于患者长期过度手淫、精神压力过大等原因所引起的。建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。

日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意个人卫生，勤换内裤，以免滋生大量细菌出现感染的情况。另外，在饮食上还要加强营养，可以适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的多种营养元素，有利于身体健康。

• 贾九主治医生

  擅长：尖锐湿疣，非淋菌性尿道炎，生殖器疣女性疱疹，尖锐湿疣，非淋菌性尿道炎，生殖器疣，女性疱疹，

持久力一般是指男性在性生活时，阴茎能够保持足够长时间的勃起状态。如果男性出现持续时间较短的情况，则可能是由于肾虚、前列腺炎等原因所引起。

1.肾虚：肾虚通常是由于先天不足、房事过多等因素导致肾脏精气阴阳不足引起的病症，患者会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，在进行性生活时也会出现射精过快的现象。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时，也可以通过针灸关元、三阴交、太溪等穴位的方式进行辅助治疗。

2.前列腺炎：前列腺炎是临床上比较常见的一种疾病，主要是指由致病菌感染或某些非感染因素所导致的一组疾病，患者可能会出现发热、乏力、排尿异常等症状，部分患者还会伴有早泄的症状。建议患者可以遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪片等药物进行治疗。另外，患者还可以配合进行物理治疗，如微波理疗、热水坐浴等，有助于促进局部血液循环，缓解不适症状。

日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，并经过暴晒处理。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性的食物，以免加重病情。