血糖13：血糖13怎么办

• 王瑞克医师

  擅长：结肠癌，脑肿瘤，黑色素瘤，脂肪瘤

血糖13一般指血糖13mmol/L，患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

血糖正常值参考范围为空腹3.9-6.1mmol/L，餐后2小时小于7.8mmol/L。而患者血糖13mmol/L已经超出正常值，属于偏高的情况。建议患者在日常生活中注意保持低糖饮食，可以适当进食粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦、芹菜、苹果等，有助于控制血糖。

2、适当运动

患者还可以根据自身情况选择合适的运动，如慢跑、游泳、骑行等有氧运动，可以促进机体新陈代谢，有利于控制血糖。但要注意避免剧烈运动，以免引起不适症状。

3、药物治疗

如果通过上述方式治疗后效果不佳，患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗。

4、手术治疗

如果患者病情严重且出现并发症，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等，则需要通过手术的方式进行治疗，如代谢手术、胰腺移植术等。

5、其他治疗

除上述措施外，患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗。建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。

• 王瑞克医师

  擅长：结肠癌，脑肿瘤，黑色素瘤，脂肪瘤

血糖13mmol/L可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、血糖监测、胰岛素治疗等方式进行处理。

1、饮食调理

患者可以适当调整个人的饮食习惯，避免吃含糖量过高的食物，如奶油蛋糕、糖果等，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时，患者还可以多喝温开水，能够有效促进新陈代谢，有利于血糖的控制。

2、运动调理

患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，能够有效促进体内脂肪的消耗，从而达到控制血糖的目的。

3、药物治疗

如果患者通过饮食调理、运动调理后，血糖仍然无法控制在正常水平，则需要及时就医，患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗。

4、血糖监测

患者还可以每日使用血糖仪进行血糖监测，了解血糖控制情况。如果出现血糖控制不佳的情况，患者需要及时就医，在医生指导下调整药物剂量或更换药物进行治疗。

5、胰岛素治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则需要及时就医，在医生指导下使用胰岛素治疗，如门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等。

日常生活中，患者应注意定期监测血糖水平，如果出现血糖升高的情况，患者应及时就医治疗，以免延误病情。

• 李强海医师

  擅长：支气管癌，外耳道癌，食道瘤，结肠癌

血糖13mmol/L，需要根据具体情况进行处理。如果是空腹血糖，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。如果是餐后2小时血糖，则属于正常情况。

如果患者是空腹血糖，此时的血糖值已经超出正常范围，可能是由于饮食不当、情绪激动等原因导致的，建议患者及时就医，在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行降糖治疗。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。

如果患者是餐后2小时血糖，此时的血糖值在正常范围内，一般不需要特殊治疗。建议患者注意保持良好的饮食习惯，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。

在日常生活中，建议患者注意监测血糖变化情况。如果出现不适症状时应及时前往医院就诊治疗。

• 王瑞克医师

  擅长：结肠癌，脑肿瘤，黑色素瘤，脂肪瘤

血糖13一般是指血糖13mmol/L。患者需要及时就医，在医生指导下通过调整饮食、适当运动、使用药物等方式进行治疗。

正常人的空腹血糖值在3.9-6.0mmol/L之间，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。如果患者的血糖为13mmol/L，则属于异常偏高的情况。可能是由于高糖饮食、胰岛素抵抗等原因引起的。建议患者及时到正规医院内分泌科就诊，并积极配合医生治疗。

首先，患者需要注意合理膳食，避免食用含糖量较高的食物，如巧克力、糖果等。同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于降低血糖水平。另外，患者还可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳等，可以起到辅助降血糖的作用。

其次，对于确诊为糖尿病的患者，可以在医生指导下服用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。必要时，也可以遵医嘱注射门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物进行治疗。

最后，日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响病情恢复。同时也要定期监测血糖变化，以便于了解身体状况和调整治疗方案。如有不适，应及时就医治疗。

• 李强海医师

  擅长：支气管癌，外耳道癌，食道瘤，结肠癌

血糖13mmol/L一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、胰岛素注射以及手术治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：如果患者出现上述情况是由于暴饮暴食所引起的，建议在日常生活中要注意合理膳食，避免吃高糖、高脂肪的食物。同时还要注意少食多餐，有助于控制血糖。

2.适当运动：对于血糖升高的患者，在平时还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，可以促进体内的血液循环，同时还能够增强自身的免疫力，在一定程度上也能够起到辅助降低血糖的效果。

3.药物治疗：如果通过调整生活方式后，患者的血糖水平仍处于较高的状态，则需要及时遵医嘱服用降糖的药物进行治疗，如二甲双胍片、格列齐特缓释片等。

4.胰岛素注射：若患者口服药物效果不佳，并且出现了明显的不适症状时，也可以在医生指导下使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物进行治疗。

5.手术治疗：必要时，患者也可以及时到正规医院，通过代谢手术的方式进行处理，从而达到降低血糖的目的。

除此之外，患者还需要定期监测血糖值的变化情况，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。