包菜嘌呤高吗：包菜嘌呤高吗

• 孙客琼主治医生

  擅长：老年人糖尿病肾病，肾病综合症是什么病能治好吗，治肾病用什么药治最好最严重的十大肾病，肾病，

包菜嘌呤一般不高，属于低嘌呤食物，痛风患者可以适量食用。

包菜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当地吃一些包菜，能够补充身体所需的营养，而且包菜中的膳食纤维含量也比较高，适当地吃一些包菜，还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。通常情况下，每100克的包菜中含有嘌呤含量低于25毫克，属于低嘌呤食物，所以痛风患者可以适量食用包菜，一般不会导致体内尿酸水平升高，也不会诱发痛风急性发作。

痛风患者在日常生活中应避免吃高嘌呤食物，比如海鲜、动物内脏、豆制品等，同时也应避免喝啤酒、白酒等刺激性饮品，以免导致病情进一步加重。若患者出现关节红肿、疼痛等不适症状时，建议及时前往医院就诊治疗。

• 孙客琼主治医生

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包菜一般是指甘蓝，通常情况下，甘蓝的嘌呤含量不高，属于低嘌呤食物。

甘蓝是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。甘蓝的嘌呤含量比较低，每100g甘蓝中含有的嘌呤含量在25mg以下，尿酸偏高的人群可以适量吃甘蓝，一般不会导致体内的尿酸水平升高。但患者也要避免一次性吃太多甘蓝，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对于痛风的患者来说，建议避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免加重病情。

在日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量做到一日三餐定时定量，避免暴饮暴食给胃肠道增加负担。如果出现关节红肿、疼痛等症状时，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。

• 孙客琼主治医生

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包菜一般是指甘蓝，通常情况下，甘蓝的嘌呤含量不高，属于低嘌呤食物。

甘蓝是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。甘蓝属于低嘌呤食物，每100g甘蓝中大约含有14.3mg的嘌呤，所以尿酸高的患者也可以适量食用。但是不建议过量食用甘蓝，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等。同时患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

• 孙客琼主治医生

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包菜嘌呤一般不高，属于低嘌呤食物。

包菜是一种比较常见的蔬菜，营养价值比较高，含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养成分，患者适当吃一些包菜可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且包菜中的嘌呤含量也比较低，每100克包菜中大约含有25毫克的嘌呤，属于低嘌呤食物，痛风患者也可以适量食用。但是需要注意的是，虽然包菜的嘌呤含量比较低，但也不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

另外，在日常生活中患者要注意饮食均衡摄入，避免暴饮暴食或过度节食。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。