女人想要怎么办：女人想要怎么办

• 罗欣尤主治医生

  擅长：技术狂躁症，孤独症，更年期抑郁秋季狂躁症，精神心理科，

女人想要一般指的是性欲强烈，通常可以通过转移注意力、饮食调理、加强运动、调整作息、心理治疗等方式进行缓解。

1、转移注意力

女人出现性欲强烈的情况，可以通过转移注意力的方式进行改善，比如听音乐、看电视、阅读书籍等。在日常生活中，女人可以多进行户外运动，比如跑步、打篮球等，可以释放压力，从而改善性欲强烈的情况。

2、饮食调理

在日常生活中，女人可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、蜂王浆等，能够补充体内所需要的营养，也可以促进体内激素的分泌，在一定程度上也可以改善性欲强烈的情况。

3、加强运动

如果女人平时缺乏运动，可能会导致体内脂肪堆积，从而使身体出现肥胖的情况，在一定程度上也会导致性欲强烈。建议女人加强运动，可以进行跑步、游泳、跳绳等运动，能够促进体内脂肪的燃烧，从而改善症状。

4、调整作息

如果女人经常熬夜，作息紊乱，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现性欲强烈的情况。建议女人调整作息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，一般在经过一段时间的休息后，性欲强烈的情况会有所改善。

5、心理治疗

如果女人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致心理压力过大，容易引起性欲强烈的情况。建议女人可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时，女人也可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。

如果通过上述方法无法改善性欲强烈的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。

• 张萍妹医师

  擅长：面神经炎，面肌痉挛，老年运动神经元病老年人运动神经元病变，神经内科，

女性想要一般是指女性怀孕，如果女性想要怀孕，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。

1.饮食调理：在日常生活中，建议患者适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，也有助于提高机体免疫力。

2.生活调理：在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免影响受孕的概率。同时，在备孕期间，患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或焦虑。

3.药物治疗：如果女性存在输卵管堵塞的情况，则可能会导致精子与卵子无法结合，从而出现不孕的情况。建议女性可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时，女性也可以通过输卵管通液术的方式进行治疗。

4.手术治疗：如果女性存在子宫内膜异位症等疾病，则可能会导致子宫内膜异位到卵巢部位，并且会随着月经周期出现周期性疼痛的情况。此时女性可以通过腹腔镜手术切除病灶的方式进行治疗。

5.其他治疗：除此之外，如果女性存在多囊卵巢综合征、卵巢早衰等情况也可能会引起不孕不育的情况。建议女性及时就医，在医生指导下根据不同的病因对因治疗。

在日常生活中，建议夫妻双方保持良好的生活习惯和规律的作息时间。

• 张萍妹医师

  擅长：面神经炎，面肌痉挛，老年运动神经元病老年人运动神经元病变，神经内科，

女性想要一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：如果女性存在营养不良的情况，可能会导致体内雌激素水平下降，从而出现月经不调的现象。建议患者可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需营养，促进病情恢复。

2.生活调理：平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，以免加重病情。另外还要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理，能够有效预防妇科炎症的发生。

3.药物治疗：如果是内分泌紊乱引起的上述症状，则可以在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。如果是子宫肌瘤引起的，则需要遵医嘱服用米非司酮片、氨甲环酸片等药物进行治疗。

4.物理治疗：必要时，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过微波疗法、红外线疗法等方式进行辅助治疗，有利于疾病的恢复。

5.手术治疗：对于体积较大的子宫肌瘤，且伴有明显的不适症状，则可以通过子宫肌瘤切除术的方式进行治疗。

在日常生活中，还要保持良好的心态，避免过度紧张，定期去医院复查。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

• 宋苹弟主治医生

  擅长：偏头痛，帕金森，脑梗死面神经炎，神经内科，

女人想要一般是指女性性欲旺盛，可以通过饮食调理、生活调理、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：如果女性平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使体内的激素水平发生紊乱，从而出现性欲亢进的情况。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够缓解症状。

2.生活调理：在日常生活中，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当运动，如慢跑、打羽毛球等，能够增强自身的体质，有利于病情恢复。

3.心理治疗：如果女性存在焦虑症、抑郁症等疾病，也会导致性欲亢进的情况。此时可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导，必要时也可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

4.药物治疗：如果是围绝经期综合征引起的，可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗；如果是多囊卵巢综合征引起的，则可遵医嘱服用螺内酯片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。

5.手术治疗：若上述方法效果不佳或无法耐受者，可行双侧卵巢楔形切除术、卵巢部分切除术等手术方式进行治疗。

除此之外，还有其他的方式，比如中医理疗等，但需要根据病因采取针对性的治疗措施。