低糖水果有那些：低糖的水果 2024-04-17 17:49:56 0 0 王海丰中医内科副主任医师 朝阳市第二医院三甲 柠檬、青梅、甜瓜、橙子、草莓、柚子、木瓜、青光、樱桃、黄瓜、西红柿、菠萝、李子，这些水果含糖量每100克含10克以下的糖。另外，苹果、荔枝、香蕉、哈密瓜、西瓜、葡萄干儿、鲜枣、桂圆、柿饼、芭蕉、樱桃、梨子含糖量也不高，非常适合减肥瘦身者食用，也适用于妊娠者食用。这些水果中糖分最低的是柠檬，可放心进食。 收藏（0）