胃不好能吃面包吗：胃不好可以吃面包吗

• 王靖红普通内科主任医师

  哈尔滨市骨伤科医院三甲

胃不好可以吃面包，但是要注意不要吃含糖量太高的面包，可以选择全麦面包或者老面包。
面包属于发酵食品，酵母酶可以促进营养物质的分解，比较容易消化吸收。面包里面含有小苏打，偏碱性，可以中和胃酸，缓解因胃酸分泌过多引起的胃部不适症状。
面包质软，比较适合咀嚼功能退化的老年人食用。同时建议要注意合理饮食，定时定量，以清淡饮食为主，不要吃生冷、刺激性食物或者油炸、油煎食物，以免增加胃部负担，对胃黏膜有损伤的药物最好不要服用或者尽量少用。

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