海带属于海鲜吗：海带是海鲜吗 2024-04-13 17:30:26 0 0 李芊绵营养科主任营养师 哈尔滨市儿童医院三甲 海带并不属于海鲜，它虽然是生活在海中的植物，但是与海鲜的性质完全不同。海鲜主要指的是生活在海中的动物，比如说虾、蟹、深海鱼、蚌、生蚝等食物。适量的吃一些海带可以预防甲状腺疾病，可以补充丰富的碘离子，并且可以促进肠道内胆固醇代谢物的排除，能够改善便秘。但是需要注意吃多之后也会容易引发过敏性疾病，所以有过敏性体质的人群慎用。 收藏（0）