奶贝是什么：奶贝的功效与作用是什么 2024-04-13 01:29:03 0 0 李芊绵营养科主任营养师 哈尔滨市儿童医院三甲 奶贝主要是用奶粉为主要原料制作而成，其中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、钙离子和维生素a。吃了之后可以有效的促进新陈代谢，并且有一定的补充钙离子的作用，能够增加骨骼的强度。其中的维生素a和维生素b也比较多，可以改善视力、营养神经、促进睡眠。而且这种奶贝之中的酪氨酸比较多，能够增加饱腹感，能够降低其他食物的摄入。但是吃多容易导致肥胖，所以不要吃得太多。 收藏（0）