荠菜是什么菜:荠菜是什么菜

  • 王海丰中医内科副主任医师

    朝阳市第二医院三甲

荠菜又叫地菜,地米菜,护生草等,是十字花科荠菜,属一年或二年生草本植物。荠菜在中国有2个品种,即大叶和散叶荠菜,大叶荠菜生长出来的叶片比较大,叶片浅绿色大且肉厚。散叶荠菜,一株有20片左右嫩绿色的叶,且有的荠菜中心带有紫色叶片,在遇到低温时会转化为紫色。荠菜的营养价值很高,具有保护视力,美容养颜,减肥瘦身和治疗夜盲症的功效。

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