性生活能减肥吗:性生活可以减肥吗

  • 王德美妇科副主任医师

    济南重汽医院民营医院

性生活是可以减肥的。因为在性生活时出现生理和心理的反应,例如呼吸、心跳加快,会消耗大量的热量;另外性生活可以调节内分泌的功能,使激素分泌量增加,消化代谢增快。做爱是一种体力的活动,会消耗大量的热量起到减肥的作用。同时要注意性生活,不要过于频繁,时间不宜过长,要注意劳逸结合,对减肥只是起一定的作用,但是真正要想减肥也是要靠饮食和适当的体育锻炼加以控制的。

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