解暑：解暑的方法 2024-04-05 22:58:13 0 0 李梅康复科主任中医师 锦州市中心医院三甲 一.可以多熬绿豆汤服用，绿豆有清心利尿，消暑止渴，清热解毒的功效。它可以有效的治疗暑热烦渴，心胃热盛及痈肿等症状。二.也可以用苦瓜解暑，因为苦瓜中含有很丰富的营养因素，具有消暑清热，清心消暑，明目解毒的功效，对于中暑，痢疾等疾病有防治作用。三.可以饮用薄荷凉茶，它有清冷止渴，祛风利咽的作用，适用于夏日外感风寒较轻的患者。 收藏（0）