鱼是海鲜吗：鱼是海鲜吗 2024-04-05 10:03:59 0 0 李芊绵营养科主任营养师 哈尔滨市儿童医院三甲 鱼的种类有很多，分为淡水鱼和咸水鱼。如果是淡水鱼的话就不属于海鲜，而生活在海水之中的鱼类属于海鲜。这种生活在海中的鱼体内含有大量的蛋白质、氨基酸，还有适量的钙离子。适量的吃一些海鱼可以有效的为身体的新陈代谢提供能量，并且可以在一定程度上起到增加骨骼强度的作用。但是需要注意海鱼属于一种发物，吃多之后容易导致过敏性疾病的发生。 收藏（0）