小腿不直怎么矫正：小腿不直怎么矫正 2024-04-05 04:21:40 0 0 李帅普外科副主任医师 锦州市中心医院三甲 小腿不直:首先和平时的生活习惯有关，可以通过锻炼来改善，一、每天坚持站立，双腿使劲并拢，靠近，尽量膝盖碰膝盖。同时用布条或者宽松紧带束紧小腿，每天坚持半小时。二、走路时两腿内收，保持两脚大脚趾在一条直线上。三、坐姿要注意，应该深坐，挺胸收腹，双腿并拢偏到一边 。四、还要勤晒太阳，这样才有助于钙的吸收，可以多吃点虾皮、大骨汤等，先天性严重的话，需去医院骨外科检查治疗。 收藏（0）