哺乳期能吃海参吗：哺乳期能吃海参吗 2024-04-04 23:59:24 0 0 刘玉杰妇产科主任医师 朝阳市第二医院三甲 哺乳期间是可以吃海参的，但是海参毕竟是海产品，有的宝宝会发生过敏的现象，所以吃海参的时候最好是循序渐进的吃，也就是开始要少量的吃，然后可以一点一点的增加量，但是也不可以过量的食用。因为海参是属于一种补品，如果过量的食用也会造成营养过剩。海参能够补肾益精，滋阴壮阳，而且海参里面含有碘和锌，这些微量元素对于宝宝都是很有好处的。而且海参里还具有促进造血功能，延缓衰老，滋养肌肤，修补组织的作用，所以哺乳期的女性吃海参是能够提高宝宝免疫力的。 收藏（0）